o toamnă superbă

45

Am reînceput să alerg. Pentru că eu iau în serios tot ce îmi propun, iar povestea cu alergatul cursei cu obstacole de peste două săptămîni m-a pus pe fugă, la propriu.

Nu știu cum mai e anemia. O să îmi refac analizele săptămîna asta, să văd cum stau. Am băgat pudră de spirulină la greu, două linguri pe zi, pînă la vomă, că pe cît e de sănătoasă și plină de tot ce am eu nevoie, pe atîta de scîrboasă la gust. Am amestecat-o cu lămîie și portocale și miere și parcă a intrat mai ușor. Am luat și suplimente. Și am mîncat mai atent. Deci cred că sunt bine. Trebuie că sunt bine, că doar ieri am alergat 8.9 km în 63 de minute, pe muntele Tâmpa.

Mai întîi am alergat pe stadion, seara, cu prietena mea. Noaptea. În centru. Și mi-am regăsit bucuria de a alerga. Și mi-am reamintit, dacă era nevoie, că trăiesc în cel mai mișto oraș din România. Apoi am mobilizat niște fete, cu care vom alerga cursa cu obstacole în beneficiul mamelor singure, și am băgat fugă pe munte, greu și frumos, prin pădurea arsă de culori și prin soare.

Și alergam așa, în șir indian, pe poteca de munte, 8 fufete, unele mai greu, altele mai ușor, dar toate determinate, iar eu înregistram reacțiile oamenilor care treceau pe lîngă noi și care m-au distrat foarte. Erau doamnele în vîrstă, care coborau pe serpentine, modelul activ și la bătrînețe, care se opreau să ne facă loc să trecem, ne priveau încîntate și ne felicitau pentru efort. Erau, desigur, domnii, care nici nu merită să fie menționați. Dar erau mai ales ele, niște madame corpolente, care urcaseră cu telecabina și se încumetaseră să coboare pe jos și care ne priveau cu atîta scîrbă și dispreț că pe mine mă apuca rîsul în hohote. Desigur, eram de disprețuit, niște fufe frivole, care în loc să facă și să crească copii, aleargă pe munți să se mențină semisuperbe, să le placă handralăii! Cînd se știe că după ce te măriți, nu mai ai nevoie să tragi de tine, că ești gata luată, numai curvele și femeile frivole fac sport. Ah, da, și profesoarele de educație fizică. Mai sus, spre vîrf, ne-am întîlnit cu o altă doamnă care ne-a întrebat uimită dacă suntem vreo echipă de ceva, de ce alergăm de nebune. Îi era imposibil să înțeleagă că nu de nevoie alergăm, că ne obligă ceva sau cineva, ci de voie. Am rîs, ne-am și pozat ca femeile frivole ce ne aflam, am ajuns la baza muntelui și am simțit nevoia să mai dăm o tură, că parcă nu ne ajunsese. Pe traseul unde obișnuiam să alerg zilnic, că e în spatele (sau fața?!) clădirii în care locuiesc.

Aseară aveam mici dificultăți musculare să mă ridic de la masă, dar mîine alerg din nou. Cu bucurie. Cu inima în gît și ochii larg deschiși la culorile pădurii. Sau măcar la ceasul din turnul de la Olimpia și la orașul meu frumos, la ceas de înserare. Că eu trăiesc acolo unde alții își fac vacanțele, v-am zis, doar.

E o toamnă superbă. De oriunde m-aș uita. Mai ales de pe terasă, cu pădurea mea colorată cu tot și cu cerul spălat de nori cirrus, de nu știa Ana ce sunt ăia. Că mi-a zis după ce a terminat de citit ALIVE că a rămas cu expresia nori cirrus în cap iar eu i-am făcut o poză din pat, că prea pictase Bunuțul wallpaperul. Și oricum aș da-o, oricum m-aș suci și răsuci, tot la concluzia asta ajung: I‘m a lucky, lucky bitch!

45
Lasă un mesaj

avatar
20 Discuții
25 Răspunsuri la discuții
0 Urmăritori
 
Comentariul cu cele mai multe reacții
Cele mai fierbinți discuții

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

  Abonează-te  
cele mai noi cele mai vechi cu cele mai multe voturi
Notificare pentru
Anca
Utilizator
Anca

Da,superb orasul tau!:)Si eu l-am cunoscut in vacanta datorita sotului meu care e din Fagaras,ca de nu nu cred ca as fi avut norocul sa-l vad.

diana
Utilizator

asa pe munte as tot urca si eu; fiindca urasc alergatul ala pe asfalt, il asociez cu o pedeapsa (stiu si de unde vine: in scoala faceam extra handbal si pedeapsa cand eram zgatii nebune era de ture de stadion, asa ca acum ma apuca depresia numai cand ma gandesc sa ma pornesc)
am incercat pe plaja, ioc sansa Rambo :)))
in schimb, o pornesc de nebuna periodic pe plaja la pas rapid de am facut cam 10-15 km pana in Navodari si asa macar puteam sa-mi fac si eu check-in la Mamaia (taranca ce sunt, am uitat)

diana
Utilizator

nu mai exista ala de vreo 2 ani, vezi, nu stii :)))

dana hering
Utilizator
dana hering

In Stockholm am ramas usor uimita de multimea oamenilor care alergau,pe strazi ,in parcuri ,prin padure.Sunt atat de multi si de varste atat de diferite incat am inteles ca alergarea este o nevoie fireasca ,de a fi tu cu tine ,de a asculta ritmul muschilor si pulsatia venelor .De aceea ,aici ,minimaratoanele colorate cu tot felul de mize sunt evenimente obisnuite si dese.

alunelu
Utilizator
alunelu

Am trecut de multe ori in ultimul an (pe inserat) pe sub Timpa si vad cum creste numarul celor care alearga. Doamnele sunt mai bine reprezentate (cam 2/3 din total) decit cei ce nu merita mentionati si in general sunt cam peste 30 si de ani.
Barbatii care alearga sunt parca pe un ecart mai mare de virsta. Oricum miscarea inseamna sanatate si Brasovul este deosebit, avem o tira de noroc tinind cont ca traim in Ro.

ANGELA
Utilizator
ANGELA

Ca sa scapi de gustul si/sau mirosul rau de la spirulina pune niste scortisoara .Eu pun si cacao. Eu de o luna am simtit ca am nevoie sa ma vitaminizez si mineralizez si am tot facut combinatii pana am ajuns la ceva care desi are culoarea verde, la gust si miros este foarte buna si nu ma solicita ca timp de realizare. Pun de seara 2-3linguri cu varf de pudra de spirulina cu clorella(dupa ce le-am cumparat le-am amestecat), apoi 1 lingura de seminte de chia, o lingura din mai multe seminte amestecate (floarea soarelui, dovleac, migdale, susan,in, canepa), o… Citește mai mult

Corina Simionescu
Utilizator
Corina Simionescu

Dar de cura cu oua de prepelita ai auzit?:) Chiar daca nu mai e toamna de mult si intre timp, ne pregatim de ghiocei si alta flori pe campii, poti sa te faci si mai sanatoasa si sa fi in forma maxima cu aceasta cura ( dieta ) mai nonconformista, dar ff eficienta pentru vreo 30 de afectiuni pe care le poti preveni sau trata.Eu ti- as recomanda sa incepi cu cura de 26 de zile si nu cu cea de 50 de zile, ca sa te poti acomoda un pic psihologic si mental! Sunt pe net, fff multe indicatii,… Citește mai mult

Corina Simionescu
Utilizator
Corina Simionescu

Ah, am uitat sa precizez ca e de a dreptul miraculoasa si rezultatele sunt extrem de rapide, mai ales in cazul persoanelor mai triste si cu tendinte spre depresie,melancolie, regleaza fff bine functiile psihice, mai bine si mai repede, decat o face laptisorul de matca.E verificat pe propria piele.:)

Corina Simionescu
Utilizator
Corina Simionescu

:)Cura cu polen crud, mie personal , mi-a adus ca bonus, si vreo 2 kile in plus….altfel, deliciospolenulasta crud, mult mai bun ca cel uscat, sanatatea ti-o pune bine de tot la punct, insa cred ca trebuie sa faci sport mai sustinut in perioada curei, ca sa nu te ingrasi deloc, deloc !:) PS Desi, e postul Pastelui, eu sunt in plina cura cu oua de prepelita. Si gata, cu sfaturi bio, naturiste, ca altfel intru in gura „specialistilor”!:)Pana una alta, o „cura” buna este cea a „acestblocdenervi”…la fel, fara contraindicatii.:)

ANGELA
Utilizator
ANGELA

Am uitat sa-ti spun ca pun si stafide si goji cate o lingura

Mihaela
Utilizator
Mihaela

Buna Petronela,
am scris, am stres. Am scris, am sters.
No, ce vroiam sa zic e ca nu trebuie sa inghiti scarbosenia aia de pulbere de Spirulina pentru ca exista si tablete(nu capsule), sunt produse de Hofigal si se iau muuuul mai usor, le gasesti la o cautare pe Google.
Am zis!
Nu vroiam sa para ca fac reclama dar nici nu vroiam sa nu te ajut daca pot…..:)

Mult succes in continuare si bafta in ceea ce faci!
Mihaela

Mihaela
Utilizator
Mihaela

‘nteles! 🙂
Eu iau polen, rauuuu la gust, da’ beau multa apa si rapid o lingurita de miere dupa. Combinat cu miere era muuult mai rau :))
„Succesele cere sacrificii” – ha, ha, ha

Bafta!

Daniela Havarneanu
Utilizator

Am pus si eu Website-ul… doar doar il vede vreo figura proeminenta. In fine…
Cu alergarea … jos palaria, n-am ce sa adaug. M-as fi tarat si eu pe langa voi, cu sau fara cauza. Orasul ? Inghit in sec …
Toamna ? Doamna, culori palide, aramiu… trecatorul ageamiu … si Ricci, catelul meu, pe pajistea voastra. Ma primiti in grup ? Fac tumbe, sar … va tin sticluta cu apa daca-i nevoie :).

Daniela Havarneanu
Utilizator

Alerg virtual cu voi 🙂

Raj
Utilizator
Raj

Nu mai luati spirulina, dna Petronela ca cauzeaza. Si miemi place toamnele frumoase. Viata fara toamne frumoase nare niciun sens. Seneca.

Raj
Utilizator
Raj

Io alerg cu rolele imopreuna cu fimea. Viata fara role nare niciun sens. Tot Seneca.

Raj
Utilizator
Raj

Mam uitat cu atentie la dv., dna Petronela. Tre sa zlabiti vio 300 da grame…

Raj
Utilizator
Raj

Dnu ALUNELU, si io am trecut deseori pe sup Tampa. Creca daia is cam tampit. Desi dna Petro trece deseori pe sup tampa, ii desteapta si tunsa scurt…

jade
Utilizator
jade

Oi fi glumind tu dar sa stii ca lumea isi face vacantele prin barcelona, paris, monaco, italia, londra, maldive, argentina, am uitat chiar si new yorkul sau miami plus banff sau elvetia etc etc etc. Asta asa de comparat mere cu pere de a lela pentru acuratete. Zic.

Jade
Utilizator
Jade

Nu trebuie sa fii smecher sa mergi oriunde in lumea asta. La o adica este chiar normal sa ai curiozitatea de a vizita alte locuri.Te rog sa nu mai crezi ca orice persona care iti spune ceva diferit este neaparat impotriva ta. A da sugestii e considerat constructiv (asta a si fost scopul postului de mai sus) nu epatant.

Jade
Utilizator
Jade

Nu am presupus. Si nici nu as afirma asa ceva intr o discutie cu cineva pt ca este jignitor. Petronela eu chiar nu am nimic cu tine, era efectiv in soi de corectie la afirmatia orasul in care altii isi fac vacanta. Atat. Suntem ambele linistite. Am decat o intrebare, daca tu ai fi dorit sa faci comentariul meu initial, cum l ai fi formulat, considerand ca ai fi vrut sa il faci cu bune intentii si Putin amuzant? Este posibil sa comunicam diferit de unde si aparenta contra in idei.

Ella
Utilizator
Ella

Petronela, de unde iti procuri polen lichid?

Rox Ana
Utilizator
Rox Ana

Frumos mai scrii, fata draga!

Dan
Utilizator
Dan

Dar de ce nu merita domnii sa fie mentionati?

Ella
Utilizator
Ella

Asa. Sa te intreb si eu acum ca am gasit unde ai mentionat de spirulina pudra. De unde o procuri? E ok raportul pret cantitate calitate?. Multumesc.

Ella
Utilizator
Ella

Si cam de la ce firma e spirulina asta pudra? ;;) daca se poate a zice. (off topic tocmai ce-am vazut pe fb ca ai castigat premiul I la CAV !! Felicitari femeie buna si desteapta ce esti!!! Asteptam impresii! Iti doresc cat mai multe experiente frumoase de genul acesteia, meriti din plin!!)

ionela
Utilizator
ionela

Cand mai ai „mici dificultati musculare”cauzate de efortul fizic sau pur si simplu vrei sa te detasezi de tot si sa te relaxezi putin, da un semn si le rezolvam cu un masaj de nota 10 😉 Remediul cel mai bun contra oboselii fizice si psihice si nu implica niciun experiment culinar sau vreo ingurgitare cu efecte secundare 😉 Nu ma laud, dar am ceva experienta…Stiu, sunt modesta :)))

O admiratoare
Utilizator
O admiratoare

ce frumos e cerul spalat de nori cirrus, ce se deschide privirii din patul tau. cred ca e placut tare sa adormi si sa te trezesti asa. probabil ai parte si de stele.

esti puternica, ambitioasa si ma bucur ca te simti bine si ii molipsesti si pe altii.

spirulina am incercat-o si eu, dar polenul inca nu. m-am documentat acum si pare totusi a fi vegan, desi e usor discutabil, asa ca o sa-l incerc si eu, sa vad cum e. multumesc. si sper ca a fost fara nabadai cursa.